‘El poder del apego en pareja’, entrevista con Soledad Grunert
Grijalbo
¿Me siento merecedor(a) de un buen amor en mi vida? Esa es la pregunta central que aborda la psicóloga clínica Soledad Grunert en este libro, donde explora las heridas, experiencias y dudas que influyen en las relaciones. A través de estas reflexiones, El poder del apego en pareja, novedad del sello Grijalbo, ofrece herramientas para comprender cómo nos vinculamos y cómo construir relaciones más sanas.
“La realidad es que estamos diseñados neurobiológicamente para construir y conservar conexiones emocionales que nos provean la base de seguridad necesaria para enfrentar los altibajos de la vida”, explica Soledad Grunert.
La clave, según la experta, es contar con vínculos de apego y usar nutritivamente la contención, el apoyo, el sostén y el aliento que nos entregan un rasgo de madurez y salud mental.
Descubre cinco de las muchas claves que propone El poder del apego en pareja para construir un amor sano desde la seguridad, la conciencia y la resiliencia, y anímate a profundizar en el libro.
En entrevista exclusiva la autora comentó:
