Habita tu plenitud, no tus expectativas ‘La vida suave’, de Alejandra Llamas
La vida suave es una guía profunda y poética para habitar la plenitud. Mediante poderosas reflexiones, enseñanzas ancestrales y prácticas meditativas, Alejandra Llamas nuestras emociones y encontrar la Verdad que ya vive en nosotros. La felicidad y la paz no se alcanzan al cumplir expectativas externas, sino al observar en nuestro interior: la clave está en vivir el presente con atención, sencillez y gratitud. Inspirado en las enseñanzas más importantes de sabidurías milenarias como el taoísmo y el budismo, este libro nos ofrece la posibilidad de conquistar la armonía, la no dualidad y la aceptación radical.
Autoridad indiscutible en el camino hacia el autoconocimiento y autora bestseller, Alejandra Llamas posee una sensibilidad única para guiarnos de vuelta al lugar donde la resistencia se disuelve y podemos simplemente ser. Su voz cercana, amorosa y reveladora convierte cada capítulo en un espacio de descanso, claridad y profunda transformación.
La vida suave está disponible en los tres formatos: físico, e-book y audiolibro
Alejandra Llamas es una autora mexicana-americana bestseller, maestra, conferencista y creadora del Proceso de Coaching mmk®. Es autoridad en caminos modernos y antiguos a la plenitud y el autoconocimiento. Fundó el Instituto del Proceso MMK, una organización especializada en la enseñanza integral para conquistar el autoconocimiento, la conciencia del ser y su entorno. Con base en Aspen, Colorado, certifica a miles de estudiantes cada año por todo el mundo. Hoy en día es de las instituciones más prestigiosas en su ramo a nivel global. Alejandra ha escrito nueve libros publicados por Penguin Random House en Estados Unidos, Latinoamérica y España. En 2019, fue galardonada por The Best Sellers Choice como un orgullo hispano que ha alcanzado la lista de bestsellers en Estados Unidos. También es conductora de exitosos podcasts como “Calíbrate”, “Palabras al Aire”, “Mata tu Gurú”, “Tú eres tu Gurú”, entre otros. Es maestra de yoga y meditación y está certificada como master coach en la International Coach Federation. Su trabajo está avalado por la ICF y la Universidad del Medio Ambiente.
