«Las cicatrices no duelen», entrevista con Anabel González
Editorial Planeta
**Nunca es tarde para superar el pasado y disfrutar la vida
En los tiempos que corren es comprensible sentirnos vulnerables y las heridas emocionales del pasado están más abiertas que nunca. Es común pensar que no tiene sentido trabajar en ellas y que la mejor solución es seguir adelante sin removerlas, lo recomendable es limpiarlas, dejarlas cerrar y que formen una cicatriz que dejará de doler.
Las cicatrices no duelen (Planeta), de Anabel Gonzalez nos ofrece un panorama que traza rumbos para aprender a deshacer los “nudos emocionales” que nos atan al pasado. También nos guía para saber cómo curar las heridas que, a la vez que nos forman cómo personas, bloquean la toma de decisiones que definen nuestro presente y futuro.
La autora, psiquiatra y especialista en criminología, desarrolla un manual para tener nociones sobre el EMDR (Eye Movement Desensibilization and Reprocessing), siglas en inglés del método sobre el estudio y uso de los movimientos oculares para la desensibilización y el reprocesamiento de los recuerdos, para conseguir equilibrio y salud emocional.
Anabel Gonzalez, es psiquiatra y psicoterapeuta. Es doctora en Medicina y especialista en Criminología. Pertenece a la directiva de la Sociedad Europea de Trauma y Disociación (ESTD) y es vicepresidenta de la Asociación de EMDR España. Trabaja en el Hospital Universitario de A Coruña (CHUAC). Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR, colaboradora docente en el CHUAC y participa como profesora invitada en el máster en Psicoterapia con EMDR de la Universidad Nacional de Educación a Distancia. Su libro anterior Lo bueno de tener un mal día (Planeta), ha sido traducido a varias lenguas.
En entrevista exclusiva la autora comentó:
