Actividades creativas para adultos, de Dr. Gareth More

Trillas

**Más de 100 pasatiempos dinámicos

Este libro contiene más de 100 actividades creativas para adultos que deseen tranquilizar la mente y utilizar su parte artística e imaginativa. Además de mejorar su actividad cognitiva, el lector tendrá beneficios terapéuticos que le ayudarán a recargar energía y afrontar el estrés de la vida cotidiana.

Todas las actividades aumentan su dificultad a medida que se avanza en el libro, y lo único que se necesita son bolígrafos y lápices de colores para trabajar, así que el adulto desafiará su mente con actividades cada vez más difíciles, o podrá relajarse coloreando las mandalas de manera creativa.

Es el libro perfecto para cualquier adulto al que le encante mantener activo su cerebro y busque mejorar sus habilidades cognitivas y de memoria.